Греческий йогурт с гранолой

Греческий йогурт с гранолой

„Вкусные и полезные завтраки”


Ингредиенты: 1 порция
  • 200 мл греческого йогурта
  • 2 ч. л. семян чиа
  • 1 ½ ст. л. гранолы по рецепту
  • свежие ягоды
  • ½ банана

Утром - все, что в рот полезло, - полезно. А уж йогурт с гранолой — так точно. А главное — БЫСТРО!

Приготовление:

  • К греческому йогурту добавить семена чиа. Оставить минут на 10 до набухания семян.
  • Выложить в широкий стеклянный стакан слоями гранолу, йогурт, банан, ягоды.
  • Подавать холодным.

*По желанию можно добавить мед, варенье, сироп или смешать йогурт с 1 ч. л. сахара.

84
Наш кулинарный сайт содержит большое количество рецептов вкусных и полезных блюд. Каждый сможет найти рецепт по своим возможностям и желанию приготовить: завтраки, горячие блюда (первое), сладости, шашлыки, блюда для вегетарианцев и веганов, закуски, напитки и много другое. Добро пожаловать!
*Подпишитесь на наш канал в telegram и получайте новые рецепты каждый день... Telegram - канал